İyi Alışkanlıklar İyi Yaşam

Seçimini yap !

Yeni bir alışkanlık kazanmak zor gelebilir. Konfor alanı bize bu zorluğu yaratır. Sürekli aynı şeyleri tekrarlıyorsunuz. Her gün aynı şeyi yaparak hayatınızın düzene girmesini ya da hayal gibi bir hayat yaşamak istiyorsunuz. Şimdi den söyleyeyim, farklı bir şey yapmadıkça bu kendiliğinden olmayacaktır. Kendimizi analiz etmeliyiz. Hangi alışkanlıklar beni aşağı çekiyor, kendime hangi faydalı alışkanlıkları edinebilirim ?

Dışarıda hepiniz için çok güzel bir hayat var. Neden kendinize engel oluyorsunuz. Siz izin vermedikçe kimse sizin iradenize etki edemez. Siz izin vermedikçe kedi aslana dönüşemez ! 

Her gün az da olsa farklı bir şeyler yapmaya çalışın. Düne göre neyi farklı yaptım diye biraz düşünün.  Hayatın herkes için adil olduğu tek bir şey vardır; günün 24 saat olması 

Sen bu zamanı nasıl değerlendiriyorsun ?

İmrendiğin hayatı yaşayanlar onlara ayrılan bu zamanı nasıl kullanıyor?

Muhtemelen her gün düne göre kendime ne kattım diye günün muhasebesini yapıyorlardır. Emek vermeden bir şey elde edemezsiniz. Size oturun 5 saat çalışın demiyorum. Sadece her gün kendinize %1 bile bir şey katsanız yılda %365 yapar. Üzerine birazcık kafa yorduğunuz bir iş size bu kadar bilgi birikim, tecrübe katar.

Ya da finansal olarak bu kadar değer sağlar.

Anlamanız gereken şey, bugün başla! Yarın değil, kendine her gün birşeyler katmalısın. Bu felsefe olabilir, psikoloji ya da yeni bir hobi edinmek bile olabilir. Mesele her gün azda olsa tekrarlamak.

Bir şeylerde uzmanlaşmaya başladığınız zaman, finansal durumunuzu da toparlarsınız, kendi hayatınız üzerin de tam kontrol sahibi de olmaya başlarsınız. Bu da size, sadece bir HAYAL gibi gelen hayatı elde etmenizi sağlar.

Evet, bu kadar basit aslında.

Etrafımızdaki insanların seslerini kapatacağız, her gün kendimize az da olsa bir şeyler katacağız. Hayatımızın ne kadar hızlı bir şekilde değişime uğradığına şahit olacağız.

Sizi bekleyen çok güzel bir hayat var dışarıda!

Kimseye kulak asmayın, bu sizin hayatınız gidin ve alın. Herkes James Bond olmak ister, kimse komando eğitimi almak istemez. O eğitimi almalısın.

Konfor alanı: Bizi Geride Tutan Güç

Konfor alanı temsili

konfor alanı, rahat hissettiğimiz, alışık olduğumuz bir döngüyü tekrar ettiğimiz, risk almaktan korktuğumuz yerdir. Çoğumuz konfor alanında kaldığımız için alışkanlık edinmekte zorlanıyoruz. Yeni bir dil öğrenmeyi bırakın, her gün 5 dakikalık bir egzersiz yapmak bile bize ağır gelir. Aynı şeyleri tekar ederek değişim beklemek, maalesef sonuçsuz bir çabadan ibarettir.  Bu yüzden kendimizi analiz etmeli, hangi alışkanlıkların bizi aşağı çektiğini, hangilerinin bizi yücelttiğini bulmalıyız. 

İrade Gücü: Değişimin Anahtarı

Yapman gereken şey için saatlerce çalışmak !

İrade gücü, Hayatımızın her alanında yaşadığımız zorluklarla başa çıkmamızı sağlayan temel bir yetenektir. Yeni bir alışkanlık kazanmak veya var olan bir alışkanlığı değiştirmek büyük bir irade gerektirir.  İrade gücünüzü geliştirmenin basit bir kaç yolu vardır :

Kendini tanımak ve hedef belirlemek :

Hedefini Belirle !

Hedefsiz olmak, yaratıcılığın ve kendini keşfetmenin başlangıcıdır. Hayatta çoğu zaman hedefsiz biri gibi yaşıyoruz, otomatik pilotta ! Hedefsiz yaşamak, potansiyelinizi boşa harcamaktır. Buna izin vermeyin. Hayatın akışından önce bir soyutlan, kendini anlamaya çalış. Hoşuna giden bir şeyi daha iyi hale getirerek hedefin haline getirebilirsin. Sıfır sermaye, yeni bir yetenek edinmek için harcanan sıfır zaman ! Başlamanın en kısa yolu budur. Hedefini belirle, hangi aksiyonları alman geriyor öğren, ulaşmak istediğin hedefe ulaşmış ve başarılı olmuş birisinin yürüdüğü yolun izini sür. Sonra boom !

Değişime adım adım yaklaştın. Hem de yeniden doğmuş gibi bir değişim :)

Bu kadar yazı yeterlidir sizler için ! Zaten bahsettiğim şeyleri uygularsanız bu olumsuz durumdan kurtulursunuz.  Hepinize hayatta başarılı yola götürecek alışkanlıklar diliyorum :)

- Bilmen Gerekiyo